Анастасия Климчук

vk.com/id5661627

Всё очень структурировано, чётко, ясно и по делу. Каждое упражнение объясняется подробно и показывается. Не требуется пять подходов по 25 раз, всего три-пять раз на упражнение. И сверхусилий прикладывать тоже не приходится, что очень радует. Всё применимо в жизни. Идя на курс, не ожидала узнать, что здоровье спины зависит и от других мышц. В общем, всё очень интересно, иногда с юмором, что мне оооочень нравится. Ксюша, спасибо огромное за потраченное на составление такого полезного курса время! Если честно, твой пример для меня — мотиватор работать над своим телом.