Светлана Эмбер

vk.com/id16295494

Пришла на курс, т.к. замучилась уже болями в плечах и пояснице.Начала регулярно делать упражнения из первой части. Буквально по несколько минут в день. Кстати, вначале обнаружила, что мышц груди вообще не чувствую. Даже этого минимума упражнений мне хватило чтобы справиться со своей проблемой. Дискомфорт конечно еще есть, но по сравнению с тем, что было: я отстала от мужа с постоянными просьбами сделать мне массаж. Это аргумент, раньше могла ныть каждый вечер, что у меня спинка болит и все плохо. Упражнения для шеи делаю где угодно, если чувствую болезненное напряжение, они его снимают. К сожалению вторую часть курса освоить не успела. Но стало очень интересно. Хочу приступить в ближайшее время.