Татьяна Строкач

vk.com/id4321356

Ксения, огромное спасибо за курс: все очень по делу, без воды, упражнения простые и очень эффективные (многие вошли в привычку, прямо не хватает). За время курса заметно расправилась спина (моя вечная сутулость отступает), забыла про боли в пояснице. Благодаря курсу я научилась понимать и слушать своё тело, комплексно подходить к решению проблем (они могут быть вообще не там где болит). Очень ценно что даны не просто упражнения, а ещё теоретическая часть чтобы эти упражнения приносили максимум пользы. Однозначно рекомендую этот курс даже тем, у кого ничего не болит. Узнаете много нового и не доведете себя до болей. Ксения очень грамотно все рассказывает и показывает, но делать то надо самому, тогда результаты впечатляют!